طفلي نحيف وشهيته للأكل ضعيفة .. مذا أفعل ؟

[أحمد النعمان]

طفلي نحيف وشهيته للطعام ضعيفة.. ماذا أفعل؟
الأحد, 31-يناير-2010 - 04:55:46
نبأ نيوز - نسمع كثيرا من الأمهات يشكين من ضعف الشهية عند أطفالهن ووجوههم الشاحبة ومظهرهم النحيف والحقيقة هي أن الأطفال في مراحل النمو يزداد طول الطفل أسرع من ازدياد وزنه ولأنهم كثيرو الحركة واللعب فتقل رغبتهم في تناول الطعام لانشغالهم باللعب فتكون النتيجة هي النحافة، وننصح جميع الأمهات بالتالي:

o عدم الضغط على الأطفال من أجل تناول الطعام فقد يسبب الضغط مفعولاً عكسياً بحيث يكره الطفل الطعام، بل قومي بالحديث معه وترغيبه وعرض نوع واحد فقط وليس أكثر من نوع.
o المواظبة على ساعات النوم لراحته ونموه.
o إعطاء الطفل كميات من البروتينات للمحافظة على نموه وخاصة الألبان والبيض واللحوم و البقوليات.
o إعطاء الطفل الكثير من المواد النشوية لمده بالطاقة اللازمة من أجل حركته الزائدة.
o إعطاؤه الفيتامينات الضرورية بعد استشارة الأخصائي وخاصة فيتامين ب المركب الفاتح للشهية الموجود في الخميرة - الكبد - اللحوم - الموز - عصر الطماطم.
o احتفظي في مطبخك بالأغذية المفيدة له مثل الكورن فليكس والمكسرات والفواكه المجففة لتكون له بديلا عن الشيبس والشوكولاته عند الإحساس بالجوع.
o عودي طفلك على صحن الخضروات والفواكه الطازجة في ساعة معينة كل يوم.
o عدم تقديم أنواع الحلوى الملونة والمنكهة والمشروبات الغازية لطفلك وعدم تواجدها في منزلك هي الخطوة الأولى.

منقول من المصدر للفائدة




بصراحة أنا رأيي أن الطفل الذي ما وده يآكل
نسجنه وما نطلعه من سجنه الا عندما يآكل
وإذا ما فاد معه السجن نشغل له فلم عن المجاعات
في بعض الدول ونخليه يشوف الاطفال المساكين
وإذا ما نفع معاه هذا الحل نحاول نشجعه على الصوم
ونقول له انه الحين يتقرب الى الله بالصوم

على العموم ايش المشكلة أكل أو ما أكل
ما فيه مشكلة عادي كل واحد حر في نغسه
لازم نعود الأطفال على صناعة قراراتهم واتخاذها بأنفسهم
ولا يجب علينا أن نتدخل الا عندما يكون هناك خطأ منهم

ابو عزام

[الزهرة]

شكر الله لكم سعيكم المبارك أخي الكريم
أبو عزام
الله يجزاكم كل خير